Tout le monde a déjà entendu parler des 5 langages de l’amour. Mais saviez-vous que ce concept est en fait tiré d’un livre ?
Publié en 1992, « Les 5 langages de l’amour » de Gary Chapman a été écrit comme un cadre pour aider les couples à comprendre comment mieux prendre soin de leur partenaire.
Quels sont les 5 langages de l’amour selon Gary Chapman ?
- Les cadeaux
- Les services rendus
- Les paroles valorisantes
- Le contact physique
- Les moments de qualité
Découvrons chaque langage de l’amour un peu plus en détail pour mieux comprendre la manière dont ils permettent de se sentir aimé·e.
Offrir un cadeau n’est pas forcément une question de prix, mais plutôt de l’intention qui se cache derrière le cadeau. Offrir ou recevoir un cadeau significatif, qu’il soit petit ou grand, permet à ces personnes de se sentir valorisées et comprises.
Pour les personnes qui ont ce langage de l’amour, les actes sont plus importants que les paroles. Faire quelque chose d’utile, comme préparer un repas ou faire une course, est synonyme d’amour par l’effort et l’attention.
Ces personnes se sentent aimées lorsqu’elles échangent des mots gentils et encourageants. Des compliments, des mots sincères ou un simple « je t’apprécie » leur donnent le sentiment d’être aimées ou les aident à exprimer leur affection.
Faire un câlin ou se prendre la main sont les moyens par lesquels ces personnes expriment leur amour. Elles aiment se sentir connectées et littéralement proches de leurs proches.
Pour ces personnes, une attention totale est primordiale. Une présence totale, avoir des conversations significatives ou simplement passer du temps ensemble signifie beaucoup pour elles.
Chaque personne exprime et reçoit l’amour différemment. Connaître votre propre langage de l’amour, et celui de votre partenaire peut vous aider à construire des relations plus solides et plus significatives.
Alors, vous souhaitez savoir quel langage de l’amour vous correspond ? Répondez à notre test sur les 5 langages de l’amour ci-dessous pour le découvrir !
Pour chaque question, choisissez la réponse qui vous semble la plus significative et notez la lettre associée à la réponse. À la fin du test, additionnez le nombre de fois que vous avez choisi chaque lettre pour découvrir votre langage de l’amour principal.
1. Je viens d’obtenir une promotion au travail et l’annonce à ma moitié par SMS. De retour à la maison, laquelle de ces réponses serait la meilleure preuve d’amour ?
- Ma moitié s’est occupée des tâches du soir et a préparé un bon repas (B)
- Ma moitié me dédie sa soirée et m’a proposé de faire une promenade ensemble pour aborder en détail cette nouvelle (E)
- Ma moitié m’accueille avec un discours sincère, et me témoigne sa fierté quant à mon dévouement et mon travail acharné (C)
- Ma moitié a créé un album de mon parcours professionnel jusqu’à ce jour, avec une page vierge prête pour ce nouveau chapitre (A)
- Ma moitié m’accueille avec un gros câlin (D)
2. C’est mon anniversaire, mon/ma partenaire souhaite le fêter. Qu’est-ce qui rendrait cette journée plus spéciale ?
- Une lettre souvenir détaillant exactement pourquoi il/elle m’aime et m’apprécie (C)
- Danser avec mon/ma partenaire sur notre chanson préférée (D)
- Un livre soigneusement choisi et joliment emballé dont j’avais déjà parlé (A)
- Chaque détail de la journée parfaitement organisé sans que je ne lève le petit doigt (B)
- Une journée entière dédiée à nous deux, à discuter, à rire et à créer des souvenirs (E)
3. Mon/ma partenaire consacre beaucoup de temps à un nouveau passe-temps. De quelle manière est-ce que je lui montre que je me soucie de ses intérêts ?
- Je lui offre une surprise : un cadeau de haute qualité en lien avec son nouveau passe-temps (A)
- Je lui exprime ma véritable admiration pour son dévouement et ses progrès (C)
- Je l’aide à organiser son espace de travail pour pratiquer sa nouvelle activité (B)
- Je l’écoute attentivement lorsqu’il/elle m’explique son dernier projet (E)
- Je pratique le même hobby, même si cela n’est pas mon truc, pour partager l’expérience (D)
4. Après une journée difficile, qu’est-ce qui me remonte le plus le moral ?
- Recevoir un bouquet de mes fleurs préférées (A)
- Trouver une oreille attentive auprès de ma moitié (E)
- Mon/ma partenaire s’occupe de quelques courses que j’ai repoussées (B)
- Un massage des pieds pendant que je regarde mon émission préférée (D)
- Entendre à quel point je suis aimé·e (C)
5. Je suis sur le point d’essayer quelque chose de nouveau et d’excitant, comme un cours ou une formation. Que pourrait faire mon/ma partenaire pour m’encourager et me soutenir ?
- M’encourager avec un câlin réconfortant et un high-five (D)
- Gérer certaines de mes responsabilités habituelles pour que je puisse me concentrer sur cette nouveauté (B)
- M’écrire un mot pour me dire à quel point il/elle est fier/fière de moi pour être sorti de ma zone de confort (C)
- M’aider à étudier et discuter de mon cours avec moi (E)
- Créer un porte-bonheur personnalisé à porter (A)
6. C’est un dimanche tranquille et mon/ma partenaire et moi n’avons rien de prévu. Qu’est-ce qui pourrait rendre cette journée parfaite ?
- Faire une promenade ensemble et échanger des compliments (C)
- Se balader dans notre magasin préféré et choisir un petit cadeau pour l'autre (A)
- Passer la journée à nettoyer à fond notre maison (B)
- Jouer ensemble à notre jeu préféré (E)
- Construire une cabane de coussins et s’y blottir (D)
7. De quelle manière est-ce que je m’assure que mon/ma partenaire se sent apprécié·e ?
- En lui offrant des petites surprises (A)
- En l’aidant à faire des tâches qu’il/elle n’aime pas (B)
- En lui disant directement à quel point je l’aime (C)
- En lui tenant la main chaque fois que c’est possible (D)
- En consacrant régulièrement une journée à passer ensemble (E)
8. Mon/ma partenaire ne se sent pas bien. Comment vais-je prendre soin de lui/d’elle ?
- Je lui coule un bain pour l’aider à se détendre (B)
- Je lui apporte un plaid tout doux et une bonne soupe (A)
- Je lui tiens compagnie, nous regardons sa série préférée ou nous discutons (E)
- Je reste à côté et je lui fais des câlins, je lui apporte un réconfort physique (D)
- Je le/la rassure avec des mots gentils pour qu’il/elle se sente mieux (C)
9. Quel est mon plus grand tue-l’amour en matière de langage de l’amour ?
- Quelqu’un qui ne communique pas ses sentiments ou ne fait jamais de compliments (C)
- Être toujours la personne qui organise tout (B)
- Un·e partenaire ne se souvient jamais des types de cadeaux que j’aime (A)
- Ne pas avoir l’attention complète d’une personne (E)
- La distance physique ou le manque d’affection (D)
10. Lorsque je pense à la personne que j’aime, qu’est-ce qui ressort le plus ?
- La connexion physique que nous partageons (D)
- Ses paroles qui me font me sentir bien dans ma peau (C)
- Tous les merveilleux souvenirs que nous avons créés ensemble (E)
- La façon dont ma moitié va au-delà de ses obligations pour m’aider (B)
- Elle me surprend en m’offrant des choses que j’ai brièvement mentionnées (A)
Maintenant, comptez simplement le nombre de lettres de chacune que vous avez pour découvrir votre langage de l’amour.
Si vous avez principalement choisi la réponse
A, vous aimez à la fois montrer et recevoir de l’amour à travers des cadeaux.
Si vous avez principalement choisi la réponse
B, vous aimez à la fois montrer et recevoir de l’amour à travers des services rendus.
Si vous avez principalement choisi la réponse
C, vous aimez à la fois montrer et recevoir de l’amour à travers des paroles valorisantes.
Si vous avez principalement choisi la réponse
D, vous aimez à la fois montrer et recevoir de l'amour à travers le toucher physique.
Si vous avez principalement choisi la réponse
E, vous aimez à la fois montrer et recevoir de l’amour à travers des moments de qualité.
Maintenant que vous avez découvert votre langage de l’amour et celui de votre partenaire, il est temps de lui témoigner un peu d’amour pour la Saint-Valentin ! Nous avons les cadeaux idéaux pour vous aider à exprimer votre amour.
Pour celles et ceux qui aiment offrir et recevoir des cadeaux pleins d’attentions, une
carte cadeau de divertissement est le cadeau idéal. Ce cadeau laisse place à la liberté et permettra à votre moitié de profiter de ses séries, films et musiques préférés, et montre que vous comprenez vraiment ses goûts.
La meilleure façon de montrer à une personne que vous vous souciez d’elle en lui rendant un service est de lui simplifier la vie. Alors pourquoi ne pas prendre en charge certaines de ses dépenses quotidiennes ou lui offrir une petite attention spéciale en lui offrant un cadeau
carte de paiement prépayée ? Cela lui facilitera un peu la vie et lui montrera que vous vous souciez d’elle.
Une
recharge mobile est un cadeau attentionné pour celles et ceux qui apprécient la communication sincère. Cela les aide à rester en contact avec les personnes qui comptent le plus afin d’échanger des mots gentils et encourageants qui ont tant de sens.
Même si rien ne vaut un câlin chaleureux, une
carte d’achat prépayée est en deuxième position pour les personnes qui apprécient les relations physiques. Cela leur offre la liberté d’acheter un article qu’elles aiment vraiment, ce qui leur rappellera votre attention à chaque fois qu’elles l’utiliseront. En déverrouillant votre téléphone ou en quelques clics, vous avez la possibilité de montrer votre amour avec Recharge.
Créez des moments de complicité en offrant un
bon pour un jeu aux personnes dont le langage de l’amour est synonyme de moments de qualité. Choisissez un jeu multijoueur et jouez ensemble, riez et créez des souvenirs en faisant équipe ou en vous défiant.
Une communication claire, ouverte et honnête est la base de toute bonne relation. La première étape pour que le langage de l’amour fonctionne pour vous est donc de dire à votre partenaire ce que vous avez appris. La deuxième étape est sans doute encore plus importante. Une fois que vous avez appris à comprendre votre propre langage de l’amour, il est temps de comprendre celui de votre partenaire.
Vous parlez peut-être deux langages de l’amour très différents. En fait, il est probable que ce soit le cas. L’alignement du langage de l’amour (lorsque deux moitiés d’un couple parlent le même langage amoureux) ne semble pas vraiment lié à la satisfaction relationnelle.
Le véritable pouvoir du modèle des 5 langages de l’amour ne réside pas vraiment dans la façon dont il vous aide à vous comprendre vous-même. Il réside dans la façon dont il vous aide à comprendre les désirs et les besoins de votre partenaire, et dans la façon dont vous pouvez utiliser ces connaissances pour savoir comment vous comporter. En apprenant à faire cela, vous vous assurerez que votre partenaire se sent toujours aimé·e, chéri·e et compris·e.
Découvrez notre sélection de cadeaux pour la Saint-Valentin 2025
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